{"id":85400,"date":"2024-08-15T09:45:02","date_gmt":"2024-08-15T09:45:02","guid":{"rendered":"https:\/\/amel-paulukat.com\/?page_id=85400"},"modified":"2026-04-23T09:11:58","modified_gmt":"2026-04-23T09:11:58","slug":"traumatherapie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/amel-paulukat.com\/en\/traumatherapie\/","title":{"rendered":"Traumatherapie"},"content":{"rendered":"

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F\u00fcr mich besteht eine der wichtigsten Aufgaben darin, die Klienten dabei zu unterst\u00fctzen, das durch traumatische Erfahrungen ersch\u00fctterte Vertrauen in sich selbst wiederzufinden und die eigenen Selbstheilungskr\u00e4fte zu aktivieren und zu st\u00e4rken.<\/p>\n

Erlebnisse, die mit intensiver Angst und hoher Adrenalin-Aussch\u00fcttung verbunden sind, werden im Gehirn anders verarbeitet als gew\u00f6hnliche Erfahrungen. W\u00e4hrend wir allt\u00e4gliche Ereignisse in Ruhe erinnern und wie eine Geschichte erz\u00e4hlen k\u00f6nnen, \u00fcberfluten uns bei der Erinnerung an traumatische Ereignisse oft die damaligen Gef\u00fchle, was k\u00f6rperliche Reaktionen wie Herzrasen, Starre, Bewusstseinsver\u00e4nderungen oder Benommenheit ausl\u00f6sen kann. Diese Erinnerungen sind oft schwer in Worte zu fassen, was dazu f\u00fchrt, dass Betroffene versuchen, sie zu vermeiden, sich aber bei ihrem Auftreten hilflos f\u00fchlen. Die erste Ma\u00dfnahme in der Trauma-spezifischen Therapie besteht daher darin, den Klienten zu helfen, schwierige Gef\u00fchle zu regulieren. Das n\u00e4chste Ziel ist es, das Trauma zu erinnern und dar\u00fcber zu sprechen, ohne von den damaligen Emotionen \u00fcberw\u00e4ltigt zu werden. Dies geschieht, indem das Trauma in einem sicheren Rahmen bearbeitet wird, wobei die zuvor erlernten Stabilisierungs\u00fcbungen und die Unterst\u00fctzung des Therapeuten helfen, mit den aufkommenden Emotionen umzugehen. Auf diese Weise lernt das Gehirn, das traumatische Ereignis ohne das Gef\u00fchl extremer Bedrohung zu erinnern und es als solche abzuspeichern, dass es abgerufen werden kann, ohne von belastenden Emotionen \u00fcberw\u00e4ltigt zu werden.<\/p>\n

Auch behandele ich transgenerationale Traumata. Transgenerationale\u00a0Traumata beziehen sich auf die Weitergabe von traumatischen Erfahrungen und deren Auswirkungen von einer Generation auf die n\u00e4chste. Diese Traumata k\u00f6nnen durch direkte Weitergabe von emotionalen, psychologischen oder sozialen Belastungen entstehen, die von den Vorfahren erlebt wurden, wie zum Beispiel durch Krieg, Gewalt oder andere extreme Erfahrungen. Die nachfolgenden Generationen k\u00f6nnen diese Belastungen sp\u00fcren, auch wenn sie die urspr\u00fcnglichen Ereignisse nicht selbst erlebt haben, was sich in Verhaltensmustern, emotionalen Reaktionen oder psychosozialen Problemen \u00e4u\u00dfern kann.<\/p>\n

Es werden EMDR und systemische Selbstintegration Aufstellungen sowie Entspannungstechniken angewendet, um das Trauma erfolgreich zu bew\u00e4ltigen und den Klienten bei der \u00dcberwindung von PTBS zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n

\u201cUnlike other forms of psychological disorders, the core issue in trauma is reality.\u201d<\/p>\n

Bessel A. van der Kolk,[\/vc_column_text][vc_button button_color=”accent” border_width=”0″ link=”url:https%3A%2F%2Famel-paulukat.com%2Famel-paulukat-kontakt%2F|title:Kontakt” el_class=”mobile-btn-large”]Kontakt aufnehmen[\/vc_button][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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