Willkommen zur Online Sitzungen

Hallo und herzlich willkommen zu meiner systemischen Therapie Sitzungen Online. Eine Therapie Sitzung online und per Video – das ist in vielen Fällen von zu Hause aus möglich. Selbst das Erstgespräch kann per Videositzung stattfinden, ohne, dass Sie persönlich zu mir kommen müssen.
Ich schätze Ihr Vertrauen und Ihre Bereitschaft, diesen Weg mit mir zu gehen.
Familien- und Systemaufstellung, Systemische Einzel- und Gruppentherapie bei Konflikten in Familie, Beruf und Schule, bei Mobbing, Burnout, bei Befindlichkeitsstörungen und psychischen Erkrankungen: Depression, und seelischen Störungen können in einer Online Sitzung bearbeitet werden.

Technische Anforderungen

Für diese Sitzung benötigen Sie eine stabile Internetverbindung und ein Gerät mit Kamera und
Mikrofon. Stellen Sie sicher, dass Sie sich an einem ruhigen Ort befinden, an dem Sie ungestört
sprechen können.
Software: Sie bekommen von mir einen Link von Teams. Sie brauchen keinen eigenen Account.

Welche Hilfsmittel brauche ich für eine systemische Aufstellung?

1. Sie brauchen folgende Utensilien:

  • Holzklötzchen in mindestens 5 verschiedene Formen in unterschiedlichen farben, die für die Arbeit erforderlich sind.
    • Geeignet sind:
    • Heros 50 Bunte Holzbausteine Baby-Box 100050401 (Holz Klötze, Bauklötze groß) bei Ebay € 19
    • Heros 100021252 – Holzbausteine, 50-teilig € 12 bei Bücher.de
    • Oder EICHHORN, 50 bunte Holzbausteine in der Box bei Amazon € 8,25
  • Karton als „Paravent“, ca, Din A 5 als Sichtblende zwischen den aufgestellten Elementen.
  • Symbol für Grenze, z.B. Bleistift oder Lineal.

2. Positionierung

Stellen sie Ihren PC so auf, dass Ihre Kamera gleichzeitig Ihr Gesicht und den Tisch mit den aufgestellten Figuren erfasst. Dazu stellen Sie ihren PC auf einen (hohen) Tisch, schieben ihn weit zurück (ca. 70 cm von der vorderen Tischkante entfernt) und setzen sich selber auf einen niedrigen Stuhl.

3. Autonomie Diagramm

Bitte Autonomie-Fragebogen ausfüllen und die Werte ins Diagramm. Das Autonomie Diagramm
bekommen Sie von mir via E-Mail gesendet.Bitte Autonomie-Fragebogen ausfüllen und die Werte ins Diagramm. Das Autonomie Diagramm
bekommen Sie von mir via E-Mail gesendet.

Abschluss

Am Ende der Sitzung werden wir die besprochenen Themen zusammenfassen und eventuell Übungen oder Aufgaben für die Zeit bis zur nächsten Sitzung festlegen.

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